Gyors poharas desszertekCsakúgy, mint csak ülni A tökéletes test megszerzése érdekében kombinálja az étrendet és a testmozgást. A súlycsökkenés érdekében általában napi 1500 kcal-ra csökkentik a kalóriabevitelt vacsorára. És amikor ilyen üzenetek megjelennek az újságban, nem meglepő, hogy az atléta…
