Napi mozgás fogyáshozA hajdina zabkása magas kalcium-, kálium-, magnézium- és vas-tartalommal, valamint magas növényi fehérjetartalommal rendelkezik ... Lényege, hogy megtagadja a vacsorát, és 17 óra után abbahagyja az étkezést. A fehérjetartalmú ételek túlsúlyával jött ki... [Olvass…
